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市販洗口液の効果

30代男性

洗口液って効果あるのでしょうか?1日2回のブラッシングとフロスなどの歯間ケアはよく耳にしますが、そういえば洗口液はあまり聞かないなと思いました。市販の洗口液は口腔ケアにはあまり有効ではないのでしょうか?フッ素の含有量が少ないということでしょうか?

回答済み

歯科

ご質問ありがとうございます。 まず洗口液の使用目的には、一般的に3つ考えられます。 ①むし歯予防 ②歯周病予防 ③口臭対策 この3つだと思います。 (「イソジンで新型コロナ対策だ!」などと言っている方もいるかも知れませんが、今回は無視します。) 1つずつ解説します。 ①むし歯予防 むし歯予防目的に洗口液を使う場合は、一番重要になってくるのは、おっしゃるとおりフッ素(フッ素化合物)です。この目的の洗口は『フッ化物洗口』と名前がついており、使われる洗口液も『フッ化物洗口剤』なんて呼ばれ方をします。歯科医院で処方されるものや市販で購入できるものもありますが、フッ化物イオン濃度225~250ppm付近であることが特徴です。(※1) フッ化物洗口は単体でもむし歯予防効果が期待できますし、フッ化物配合歯磨剤と併用することでもむし歯予防効果がUPすると考えられています。(※2) ②歯周病予防 歯周病対策の洗口液(クロルヘキシジンなど)が、歯周病の原因の1つである歯垢(プラーク)を抑えてくれて、歯肉の腫れの予防や改善につながることは”ある程度”期待できます。(※3) しかし、毎日長期間使うことでの影響は研究が未だ不十分です。たとえば、洗口液に含まれるアルコール成分ががんを引き起こす可能性があるんじゃないか?と言われていたり(※4)、口の中のいわゆる善玉菌も殺してしまうことで悪影響もあるんじゃないか?(※5)と言われていたりします。 そのため、私としては歯科医院で必要な時に処方してもらって短期間に使って頂くの良いのじゃないか?と思います。 ③口臭対策 口臭対策としての洗口液は、少なくとも使用直後は洗口液の匂いが口臭をカバーするような働きもあるので、効果があるように思いますが、 厳密な意味で口臭に効果があるかは難しいところで、しっかりした研究が不足しているようです。(※6) 口臭といっても、原因も色々ですし、ちゃんと対策が効果があるかどうかは自分では分かりにくいので、口臭が気になるのであれば、口臭を扱っている歯科医院などにかかられるのが良いと思います。 以上を簡単にまとめてしまえば、 ①以外は(ホントは①も含めて)お近くの歯医者さんなどで相談の上、使用して頂くのがベストかと思います。 ※1【参考:フッ化物洗口について】 https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-02-009.html ※2【参考文献:フッ化物洗口の効果】 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19772849/ ※3【参考文献:クロルヘキシジン洗口液の効果】 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK115961/ ※4【参考文献:うがい薬と頭頸部のがん】 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4752930/ ※5【参考文献:うがい薬と糖尿病のリスク】 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628144/ ※6【参考文献:口臭対策の効果】 https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012213.pub2/full?highlightAbstract=halitosi%7Chalitosis

なるほど、、、単に使えば良いと言うわけではなく使用方法もきちんと考慮しなければいけないんですね。少しでも効果があるならと考えてましたが、かかりつけに相談してみます!

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2022年02月25日 18時28分


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はじめまして。
普段の診療は、むし歯治療、歯周病治療、審美修復、入れ歯、インプラント、矯正治療、ホワイトニングなどを扱っています。
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