指名：ドクターK＠眼科医 先生
30代女性
3日前くらいから左眼（瞼ではなく下の部分）の痙攣があります。
眼に違和感を覚え鏡を確認すると、ピクピクと左眼の下あたりが動いているように感じました。よく見ないと分からない程度です。
最初は1日に2.3回ほど痙攣する程度で気にしてはいなかったのですが、昨日から頻繁に痙攣するようになりました。一歳の子どもと2人で過ごしており自分の病院を先延ばしにしていましたが、病院を受診すべきか迷っています。
痛みなどはなく痙攣時に違和感を感じる程度です。
以下が相談したい内容です。
①病院を受診すべきでしょうか？眼科で良いのですか？
②ホームケアなどがあれば教えて頂きたいです。
③コンタクトをしております。（ワンデーディファイン）外すべきでしょうか？
お忙しい中ではありますが、ご教示頂けましたら幸いです。
指名でのご質問ありがとうございます。
回答いたします。
まぶたの一部がピクピクする状態で、原因としては眼瞼ミオキミアというものが多いです。
これは疲労やストレス、睡眠不足などが誘因になるといわれています。けいれんはしますが、まぶたを開けたり、閉じたりを自分の意志ですることができます。
眼瞼ミオキミアは休んだり、目を酷使する時間が減れば、放っておいても数日から数週間で治ることがほとんどです。中には治らないものもあり、その場合は神経内科の病気が絡んでいる可能性もあります。
また、眼瞼ミオキミアと似ている病気で、眼瞼けいれんというものがあります。これは目を思うように閉じることができず、まぶしさやドライアイなどの症状が現れます。こちらは放っておいても治らないので、ボツリヌスなどの治療が必要です。
①病院を受診すべきでしょうか？眼科で良いのですか？
→目の症状のみであれば、まずは眼科へ受診してください。
②ホームケアなどがあれば教えて頂きたいです。
→目の酷使や仕事、家事の疲れ、睡眠不足が原因の可能性があります。心当たりがあれば負担を軽減することをオススメします。眼精疲労に関しては、長時間の画面視聴は控え、目を温めるなどの対策を取られてください。
③コンタクトをしております。（ワンデーディファイン）外すべきでしょうか？
→ドライアイなどの症状がなければ外す必要はないと思います。
以上となります。もし不明点などあればまたご質問いただけますと幸いです。
お返事ありがとうございます。その症状の可能性は大いに考えられ、寝不足だと思います。今はマシになってきました。ありがとうございました。
2023年04月02日 04時32分
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