高温期について

40代女性

生理前2週間弱ほど、基礎体温が高めの日々が続きます。(36.5-37.0)
夕方には37.3くらいまでなる時もあり、生理前ということ、朝一と夕方で1度は違ってないことで、発熱というよりは生理前の高温期で仕方ないとわかってはいるのですが、年々、体温上がってるな、胸から上がこもってて熱いなと敏感に感じるようになり、少し不快に感じて、毎月憂鬱になっています。

熱がこもり気味の高温期に、快適に過ごすための工夫などはありますでしょうか。

回答済み

産婦人科

ご質問ありがとうございます。高温期に37.3度くらいまであがり不快、毎月憂鬱になるというご相談ですね。現在ご妊娠の希望はありますまし...
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