指名：高橋怜奈/産婦人科医YouTuber 先生

葉酸の摂取量の考え方

30代女性

カメラ

※添付画像は投稿者ご本人と医師のみ参照可能です

体外受精をして陽性判定が出たばかりです。
葉酸入りの飲むヨーグルト(鉄の補給のために飲んでいました)とサプリを飲んでいたのですが、もしかして過剰かもと思い始めて相談させていただきまして。
葉酸は食事＋サプリでの摂取が推奨されているかと思いますが、ドリンクに入っているのもサプリ扱いで換算するべきですか？
今は添付した物を飲んでいるのですが、サプリは減らした方が良いのでしょうか。
サプリはディアナチュラの葉酸×鉄・カルシウムで葉酸480です。
飲むヨーグルトは葉酸120です。

回答済み

産婦人科

user_icon高橋怜奈/産婦人科医YouTuber先生
ご質問ありがとうございます。 葉酸の過剰摂取の影響についてのご相談ですね。 まずは体外受精後に陽性判定が出たとの事、おめでとうございます。 そして、...
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