補完食でミルクを与えるタイミングについて
10歳未満女性
以前、体重が増えすぎている場合の補完食について質問させていただいたものです。その節はありがとうございました。
娘は先日10ヶ月になり、今月上旬の10ヶ月健診では身長が67.4cm、体重が8.9kgでした。4月から保育園に通う予定です。
現在は下記のようなスケジュールで授乳・食事をしているのですが、ミルクのタイミングについてご相談させてください。
7:00 ミルク200ml
8:00〜9:00 朝食(ライスシリアルorおかゆ+野菜+たんぱく質 トータル130gぐらい)
11:00〜12:00 ミルク200ml
13:00 昼食(軽めの手づかみ食べ 3種類ぐらい)
16:00 ミルク200ml
18:00 夕食(野菜とたんぱく質入りの混ぜご飯 トータル140gぐらい)
20:30 ミルク200ml
21:00〜21:30 就寝
以前何度か食事後にミルクを与えていたのですが、ぐずって食が進まないため、それ以降はミルク→食事という流れをとってきました。
そのせいか飲む量が減らず、無理に減らす必要はないと分かっているのですが、ぐずるとしても先に食事を与え、そのあとミルク‥という流れに変えるべきでしょうか？
ミルクの栄養を考えるとなるべくギリギリまで飲ませたいと思う一方、このままだと食事量が増えにくいのでは、入園に向けて生活を変えていくべきか、哺乳瓶はいつまで‥など他の悩みが絶えず、質問させていただきました。
色々細かいうえに長くなり申し訳ありません。
可能でしたらご回答いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
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