指名：相川晴（HAL） 先生

南部鉄瓶利用による鉄分補強について(0歳6ヶ)

10歳未満男性

相川先生、はじめまして。

0歳6ヶ月の第1子を育てているものです。
5ヶ月ジャストの日に、離乳食をはじめました。
先生の補完食の本を参考にさせていただきながら、進めていこうと考えています。

そこでひとつ質問があります。
補完が必要な栄養素のひとつに鉄分があるかと思います。
先生の著書の中では主に食品から摂取することを推奨されていますが、例えば南部鉄瓶で沸かしたお湯を利用しお米を炊くことで補強できないのか？と考えています。

鉄から水に出てくる鉄分を赤ちゃんに食べさせることで、何か健康被害などに繋がりますでしょうか？相談させていただけますと幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします。

回答済み

一般内科

user_icon相川晴（HAL）先生
ご質問ありがとうございます。本も読んでくださってありがとうございます！ さて、南部鉄瓶で沸かしたお湯を利用してお米を炊くことで、鉄の摂取を増やせない...
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