幼児のとろろ昆布の摂取について
10歳未満女性
初めまして。いつも先生の発信やツイキュアの回答を参考にしております。
お忙しい中恐れ入りますがもう一度だけ質問させてください。
2歳半の幼児のとろろ昆布の摂取について質問させてください。先日、ツイキュアで海苔とヨウ素の量について回答されているのを拝見しました。そこで初めて、1〜2歳の幼児のヨウ素の上限が1日300μgであることを知りました。娘が普段からとろろ昆布を毎日食べているので、気になってヨウ素の量をインターネットで調べたら、とろろ昆布は100gあたり約200mgのヨウ素があると知って愕然としました。
娘はとろろ昆布が大好きで、毎食欠かさず食べます。多分毎食1gくらいは食べていると思います。そうなると、もう何ヶ月も、朝晩2回で上限の何倍ものヨウ素を毎日食べさせてしまったことになりますよね。とんでもないことをしてしまったととても後悔しています。例えば2歳児が毎日2mgのヨウ素を取り続けていると、何か病気になってしまうでしょうか？明日からすぐにでも食べさせるのをやめれば、今まで食べた分の影響を減らせるでしょうか？そもそも幼児にはとろろ昆布はあげない方がいいのでしょうか？
一応現状で発育には問題なく、時々風邪や湿疹で小児科にかかりますが何か言われたことはありません。
お忙しい中、大変お手数ですがよろしくお願いします。今回も回答難しいようでしたら取り下げます。
回答済み
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