指名：相川晴（HAL） 先生

子どもに納豆を食べさせることついて

10歳未満女性

2歳の娘がいます。

Instagramで、小さな子どもに納豆を食べさせるのは良くないという投稿を複数見かけました。

ポリフェノール(イソフラボン？)が遺伝子にどうとか…。

離乳食の頃から、納豆を与えていたこともあり、
不安になって調べたのですが、
医療情報のwebサイトなどでも特に記載がなく、
根拠がはっきりとわかりませんでした。
研究や論文など科学的な根拠があるのでしょうか。

どの食材も過剰な摂取は良くないとは思いますが、
1日に1パック程度であっても、小さな子どもに納豆は控えた方がいいのでしょうか。

また、本当にポリフェノール・イソフラボンが原因であれば、
豆腐・豆乳などの大豆製品全般や、
その他の食材も気をつけなければいけないのでしょうか。

根拠のないデマだとしたら、不安を煽るだけなので、そういった投稿は禁止してもらいたいところです。

回答済み

一般内科,小児科

user_icon相川晴（HAL）先生
ご質問ありがとうございます。 これは、いわゆるフードファディズムに関する投稿の問題ですね。 食べ物の栄養や健康に関して、「これを食べると体にいい」「これ...
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