歯磨きしていない歯にフッ素を塗った時の効果について
20代女性
タイトル通り、歯を磨いていない時にチェックアップなどのフッ素を塗ってどれほどの効果がありますか?
歯を磨けるに越したことはないのはわかっていますが、歯を磨く時間や気力がない時、歯が汚れている上からフッ素を塗ったら塗らない時よりかはマシになりますか?
回答済み
20代女性
タイトル通り、歯を磨いていない時にチェックアップなどのフッ素を塗ってどれほどの効果がありますか?
歯を磨けるに越したことはないのはわかっていますが、歯を磨く時間や気力がない時、歯が汚れている上からフッ素を塗ったら塗らない時よりかはマシになりますか?
回答済み
ご質問ありがとうございます。 歯磨きしていない歯にフッ化物(フッ素)を塗ったときの効果についてですね。 結論から申し上げると、 分かりません。 少なくとも、私の知識では結論が出せません。 出せませんが、 「塗ったほうがむし歯予防にはマシな可能性はある」程度に私は思っています。 以下、結論が出せない理由と、マシだと思う理由をお伝えします。 歯みがきをしていない時、 問題になってくるのはプラーク(歯垢)と呼ばれるものです。 このプラークが歯周病やむし歯の原因の一つとなります。 歯みがきをしていない状態であると、このプラークが多く残った状態です。 まず、少なくとも歯周病対策としては、フッ素をプラークの上から塗ろうが塗らまいがリスクは変わらないと思います。 次に、むし歯予防の点においては、やや複雑です。 その手の話題でよく取り上げられる論文(※1)があるのですが、この論文は「フッ素がどれくらいの濃度と時間だと、どれくらいプラークの中に浸透するか?」を調べたものになります。 この論文では ・浸透はします。でもプラークの中でのフッ化物濃度は下がります という事が示唆されています。 この論文が 「プラークの中にフッ素が”よく”浸透する」という論拠と 「プラークの中にフッ素は浸透しづらい」という論拠の 両方に使われています。 フッ素濃度が下がるけど、その下がり幅を大きいと捉えるか、 小さいと捉えるかで、捉え方が変わるのだと思います。 「コップに水が半分”も”残っている」 「コップに水が半分”しか”残っていない」 というのと似てるかもしれませんね。 実際のデータをみてみると、1,000ppmFのフッ化物溶液にプラークを2分間浸した状態だと、プラーク中の濃度はざっくり70ppmFまで落ちてます。フッ化物が効果を発揮するには300ppmFの濃度が必要とする説(※2)もあるので、70ppmFまで落ちると効果があるのか疑問ですね。 30分フッ化物溶液に浸けていたら、300ppmFを超える事もあるそうですが…30分は無理ですよね(笑) また、このような実験は”液体”を使って実験してますが、ペーストやジェルになると、粘度があるので、より長くそこに高濃度に留まりやすいだろうともプラスに考えることもできれば、浸透しにくいだろうとマイナスに考えることも出来ます。 さらに、歯垢があれば、フッ化物を長く留めておく事が出来るから、歯垢はむし歯予防にプラスに働く可能性がある説(※3)もあり、 非常に複雑です。 ただ、その一方で、保健所や区市町村保健センターなどで実施されるフッ化物歯面塗布はむし歯予防効果がありますが(※4)、プラークの有無が問題にならないのは、使用する薬剤が高濃度(9,000ppmF)であるから、多少濃度が下がっても効果があるのだと考えられます。 以上のことから、結論はわかりませんが、 プラークの厚みも口の中でバラバラでしょうから、プラークが殆どついていない場所には有効でしょうし、厚みがある部分では分からない。そういう意味で「使ったほうがマシ」と考えています。 長々と説明いたしましたが、時々時間がなかったり、気力・体力がなくて磨けなくても、そこまでむし歯のリスクは上昇しないと思いますので、 それよりも、習慣的に口の中をキレイにすることや、間食の回数・時間などの食生活習慣に気を使って頂くことが重要だと思います。 すこしでも参考にして頂ければ幸いです。 ※1:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15840782/ ※2:https://www.jstage.jst.go.jp/article/tdcpublication/48/3/48_3_119/_article/-char/ja/ ※3:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21701197/ ※4:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26075879/
2023年02月08日 12時04分
10歳未満
いつも参考になるポストをありがとうございます。
0歳児にははちみつ、黒糖を避けるということは知っているのですが、どこまで避けたらいいのでしょうか。
例えば家族がはちみつを食べたお皿と、0歳...
10
10歳未満
離乳食や補完食の情報、いつも参考にしております。
先生が補完食のホームページで鉄を含む市販ベビーフードとして紹介されていた野菜スープについてお尋ねさせてください。
(商品名を出して良い...
7
20代
お恥ずかしいのですが、自慰行為後に出血することがあり不安になり質問させていただきました。
膣内に何か入れたり触ったりはせず、外側のみを触っています。
ほぼ毎回出血して、少ないときもあれ...
24
20代
ゴムを外した後の、まだ精液がついている状態の陰茎が膣口に触れてしまった場合、妊娠の可能性はどれくらいなのでしょうか。
低用量ピルを服用していますが、最近忙しくて決まった時間に飲むことがで...
5
10歳未満
赤ちゃんは足の裏で体温コントロールしているため、靴下を履かせるべきでない、とどこかで読みました。そこで、今まで靴を履く時以外は、基本的には靴下を履かせてこなかったのですが、ふと2点疑問を抱...
24
10歳未満
いつもTwitterを参考にさせていただいております。
もうすぐ4歳になる娘がおります。
まだそばを食べさせたことがありません。
1歳の頃から平日は保育園に通っておりますので、「初めての...
64
10歳未満
こどアレ先生こんにちは。
いつも情報発信ありがとうございます。
現在4ヶ月の娘についてです。
新型コロナワクチンの乳幼児の初回接種を6ヶ月になったら受けたいと思っています。
しかし202...
8
10歳未満
2歳の子どもに大豆アレルギーがあります。(アレルギー症状と思われる症状があります)
きな粉3.5gを摂取すると1〜2時間後に下痢が出ます。(6〜7回摂取のうち4回下痢という感じで、下痢に...
4
30代
初めまして。
膣周りの痒みについて質問させてください。
1人目妊娠中に、膣周辺に痒みが出てから今日まで約8年間治らずにいます。
場所としては、本当に膣の入り口のすぐ側?でネットで確認したと...
30代
昨年33歳で1人目を出産しました。
2年後くらいに2人目を希望しておりましたが、子どもの病気があり頻回の受診や仕事復帰等ですぐには考えられない状況となってしまいました。
現在は4歳差で...
0
10歳未満
2歳の娘がいます。
Instagramで、小さな子どもに納豆を食べさせるのは良くないという投稿を複数見かけました。
ポリフェノール(イソフラボン?)が遺伝子にどうとか…。
離乳食の頃...
10歳未満
いつもさまざまな発信をしてくださりありがとうございます。
離乳食初期の食材についてご相談させてください。
現在6ヶ月の子供のたんぱく質として、ベビーフードの魚のすり身を使用しようと...
29
20代
低用量ピルフリウェルLDを服用中です。主治医からは避妊効果も得られると説明を受けています。
昨日服用前後で腹痛があったため定刻に1錠、すぐ軟便をしたためもう1錠服用しました。そのことを忘れ...
2
30代
妊娠6ヶ月の妊婦です。
好物だったでしょ、とイタリア産のカラスミを一腹頂いたのですが、リステリア菌が気になります。
頂いたカラスミは塩分相当量が100gあたり3.6gほどしかありません。
...
12
20代
このような質問お恥ずかしいのですが風邪を引いた時の自慰行為などは身体に悪影響を及ぼすのでしょうか?ネットですと色々な情報が出てて分かりません。
現在は喉の痛みがあります。
熱は本日は出...
20代
29歳の者です。
子宮頚がんワクチンの追加接種についてお聞きしたく、投稿させて頂きました。
(産婦人科に通院していますが、性交経験に関することは直接医師に伝え辛く、こちらを利用させて頂き...
3
30代
先生こんにちは。前回の質問に答えていただきありがとうございます。
前回の続きですが、右側の小陰唇の方が気持ち大きいです。掻きむしっている間に伸びていってしまった気がしますが、すごく差があ...
10歳未満
いつも参考にさせていただいております。
質問したかたとは違う者ですが、先日のそばアレルギーについてのご回答が大変参考になり、我が家でも3歳の子供に少しずつ食べさせています。
そこで気に...
19
30代
5/24にコルポ検査後からおりものが黄色ぽいような黄緑っぽいような色でしたので、念のため受診してトリコモナス、カンジダ、膣炎の検査をしました。まだ、結果は出てないのですが、医師からは細菌性...
0
20代
低用量ピルフリウェルLDを服用中です。主治医からは避妊効果も得られると説明を受けています。
昨日服用前後で腹痛があったため定刻に1錠、すぐ軟便をしたためもう1錠服用しました。そのことを忘...
2